Noi ce la metteremo tutta !

Siamo già pronti per permetterti di allenarti anche a casa o al parco.

Già da Lunedì 26/10 ricominciano le lezioni via Zoom per i nostri iscritti e la possibilità di avere una scheda personalizzata da fare a casa o al parco.

Chi vorrà collegarsi alle lezioni in diretta potrà accedere utilizzando queste credenziali:

MEETING ID: 89209938833  PASSWORD: 010996

OPPURE CLICCA DIRETTAMENTE SU QUESTO LINK:

https://us02web.zoom.us/j/89209938833?pwd=ZWJkYjdDa3Q2aDRLTFZyei9kV0c3Zz0

Anche se la palestra è chiusa il nostro staff continua a lavorare per fare il possibile e non lasciarvi soli.

I nostri istruttori continueranno a fare lezione per proporvi ogni giorno il vostro corso preferito e i nostri trainer saranno pronti a creare per voi la scheda ideale per potervi allenare anche a casa o al parco.

il momento è difficile per tutti ma sostenendoci a vicenda potremo superare anche questa ennesima prova.

Siamo certi che molti di voi esprimeranno la loro solidarietà come già avvenuto nel precedente lockdown. Per chiunque volesse comunque richiedere il recupero per questo mese di chiusura saremo pronti a sostenere anche questa incombenza.

 

ORARIO CORSI IN DIRETTA ZOOM

LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI'
10.00 TOTAL BODY 10.00 YOGA 10.00 FUNZIONALE 10.00 GAG 10.00 PILATES
         
18.30 PUMP 18.30 PILATES 18.30 FUNZIONALE 18.30 YOGA 18.00 PILATES
19.30 PILATES       19.00 FUNZIONALE

Se vuoi allenarti con una scheda personalizzata richiedi la tua scheda

FITNESS e CARDIO-FITNESS

Un'ampia sala fitness con moltissime postazioni di lavoro e la presenza costante di istruttori altamente qualificati che studieranno per te un programma di allenamento personalizzato per raggiungere ogni tuo obiettivo.

Macchinari Technogym di ultima generazione Selection e Pure Strenght e tutte le macchine cardio che cercavi.
Il tuo programma di allenamento sarà supportato da test di valutazione che rifaremo periodicamente per valutare i tuoi miglioramenti.
Chi utilizza la sala fitness effettuerà inoltre un test plicometrico per determinare la composizione corporea, un test aerobico sotto controllo cardiaco e in base alle esigenze verrà formulata una scheda di lavoro personalizzata. Periodicamente vengono rifatti i test e modificata la scheda.
Se sei stanco di allenarti da solo e non essere seguito, prova SPAZIOFITNESS e capirai la differenza!


Spazio Fitness club Soc. Sportiva Dil. a r.l.
Via Pisa, 134 - 20099 Sesto S. Giovanni (Mi)   Tel. 02 26222828